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介绍
上臂肌肉痛要警惕_洞医网
5上臂肌肉痛要警惕
上臂肌肉痛要警惕肩袖肌腱损伤、颈椎神经压迫、局部肌腱撕裂，或者是心脏问题辐射产生的痛感。，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，上臂肌肉痛可以使用它，洞医理疗贴在网上、全国部分药店就有。
另外，锻炼时如果出现刺痛，意味着软组织已经受到过度牵拉刺激，存在微小损伤风险，如果继续锻炼会加重水肿撕裂，容易转为慢性疼痛。疼痛发作期间尽量避免负重发力。如果休养两三周刺痛反复出现，建议尽早进行正规干预
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