12比较严重的腰肌劳损

比较严重的腰肌劳损，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，单帖可以持续发射45小时，一贴时长是常规膏药11倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，腰肌劳损可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、北京天津山西河北部分药店就有。需要注意的是，比较严重的腰肌劳损不仅会持续剧烈腰痛，还可能出现腰部肌肉痉挛、活动明显受限，甚至连翻身、站立都困难的情况，按压腰部肌肉时会有剧烈压痛，而且可能伴随下肢放射痛；这时需要立刻卧床休息，不要强行活动或弯腰搬东西，休息时，可以在腰下垫薄枕缓解肌肉张力。最后强调下，千万不要带病坚持工作，这样只会加重病情，增加治疗费用和治疗难度