1腰肌劳损不能平躺

腰肌劳损不能平躺，可能是腰部肌肉过度紧张，平躺时腰椎压力大导致的建议腰肌劳损不能平躺的患者，尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，单帖可以持续发射45小时，一贴时长是常规膏药11倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，腰肌劳损不能平躺可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、北京天津山西河北部分药店就有。另外，腰肌劳损不能平躺这种情况，除了贴敷理疗贴，还可以在膝下垫软枕，让髋关节和膝关节微屈，减轻腰椎生理曲度压力，也可以在腰下垫薄毛巾卷维持曲度，避免肌肉持续牵拉；如果调整姿势后，还是无法平躺或是疼痛加剧，可能是急性损伤未恢复，建议及时就医排查，不要忍和拖，以免加重肌肉劳损。