快速祛痛首页 > 视频评测 > 康复理疗 > 快速祛痛

长期久坐会腰痛吗_洞医网

审批号：。请仔细阅读产品说明书或者在医务人员的指导下购买和使用，禁忌内容或者注意事项详见说明书。医学科普，仅供参考，身体不适请线下就医。

1.长期久坐会腰痛吗

有患者朋友问，长期久坐会腰痛吗？长期久坐会使腰部肌肉持续紧张，增加腰椎压力，非常容易引发腰痛。建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，长期久坐腰痛可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，为避免长期久坐引发腰痛，工作时要保持正确坐姿，让腰部有良好支撑，定时起身活动，每坐1小时伸展、走动5 - 10分钟。可以使用符合人体工学的座椅，减轻腰部负担。闲暇时加强腰背肌锻炼，如进行平板支撑、游泳等运动，增强腰部力量与稳定性。日常注意腰部保暖，避免受寒，降低久坐导致腰痛的发生几率。

相关视频

肌肉拉伤长期不愈_洞医网

肌肉拉伤长期不好_洞医网

肌肉长期拉伤会怎样_洞医网

长期腰突的治疗_洞医网

长期久坐会腰痛吗_洞医网

相关视频

大腿肌肉反复拉伤怎么办_洞医网

反复肌肉拉伤_洞医网

肌肉拉伤反复_洞医网

肌肉反复拉伤_洞医网

老腰突反反复复_洞医网

为什么腰突会反复发作_洞医网

为什么腰突反复发作_洞医网

长期久坐会腰痛吗_洞医网

长期腰痛男性_洞医网

长期久坐腰肌劳损治疗最佳方法_洞医网