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介绍
脚踝扭伤长期不愈_洞医网
5.脚踝扭伤长期不愈
脚踝扭伤长期不愈的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，脚踝扭伤长期不愈可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，泡脚和按摩可以辅助恢复。泡脚时，用适宜温度热水加入活血化瘀中药，能促进脚踝局部血液循环，加速代谢废物排出，减轻肿胀与疼痛。按摩通过专业手法，对脚踝周围肌肉、韧带进行揉捏、推拿，放松紧张组织，缓解痉挛。二者结合，先泡脚放松软组织，再按摩进一步改善状况，但使需要注意力度适中，避免加重损伤。
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