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介绍
脚踝总扭伤怎么治疗_洞医网
10.脚踝总扭伤怎么治疗
有患者朋友问，脚踝总扭伤怎么治疗？其实很简单，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，脚踝总扭伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，可以尝试针灸与按摩治疗。针灸能精准刺激脚踝周边穴位，疏通经络、调和气血，激发身体自我修复能力，减轻炎症与疼痛，促进损伤组织恢复。按摩通过专业手法，放松脚踝紧张肌肉，改善局部血液循环，缓解肌肉痉挛，增强关节灵活性。二者结合，配合使用理疗贴，先针灸后按摩，能优势互补，从不同角度改善脚踝状态，有效降低再次扭伤几率，助力脚踝功能恢复。
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