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介绍
胳膊疼怎么缓解_洞医网
6胳膊疼怎么缓解
有患者朋友问胳膊疼怎么缓解，很简单，现在有项技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛，促进组织修复作用非常强，胳膊疼可以使用它，洞医理疗贴在网上，全国部分药店就有。另外，垂钓爱好者如果胳膊疼，抛竿、持竿的时候不要长时间抬着手臂，上臂尽量贴靠身体，不要耸肩。也不要单手长时间举竿，而且做抛投动作不要猛发力，靠腰腹带动而非胳膊发力，如果疼痛严重，尽量使用支架分担手臂负重，需要注意的是，水边风大，注意做好胳膊肩膀部位的保暖，避免因为受凉诱发肌肉痉挛
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