15 背部腰肌劳损怎么治疗
背部腰肌劳损怎么治疗其实特别的简单，现在有个新技术非常的好，
是个微型设备，叫洞医光子理疗贴，它能持续发射弱激光，单帖可以
持续发射 45 小时，而常规膏药只能贴四小时，一贴等于常规膏药 11
贴，综合使用成本更有优势，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修
复作用非常强，背部腰肌劳损用它不是事，洞医光子理疗贴在网上、
北京天津运城部分药店就有。背部腰肌劳损治疗的时候，要注意多休
息，避免过度劳累和不良姿势，否则就会形成一边在治疗，一边在加
重的效果。除此之外，日常生活中，要注意加强腰背肌功能锻炼，如
小飞燕、五点支撑法，这些动作，都可以增强肌肉力量，预防复发。
而且为了缓解腰肌劳损带来的疼痛，患者可能会不自觉地改变身体姿
势，长期下来，可能导致脊柱两侧的肌肉力量不平衡，进而引起脊柱
侧弯，这点一定要引起重视