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红景天能治腰肌劳损吗_洞医网
14红景天能治腰肌劳损吗
红景天作为辅助治疗，可以通过改善血液循环来帮助缓解疲劳，但缺乏直接治疗腰肌劳损的循证依据，并不能替代规范治疗。建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，单帖可以持续发射45小时，一贴时长是常规膏药11倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，腰肌劳损可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、北京天津山西河北部分药店就有。另外，在治疗期间，要坚持核心肌群训练和腰背肌离心练习，同时，还要注意避免超过30分钟的久坐，伏案工作需保持耳垂与肩峰对齐。因为腰肌劳损复发率比较高，在康复以后，要注意预防腰肌劳损的复发
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