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介绍
长期开车腰肌劳损怎么办_洞医网
8长期开车腰肌劳损怎么办
长期开车腰肌劳损怎么办很简单，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，单帖可以持续发射45小时，一贴时长是常规膏药11倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，长期开车腰肌劳损可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、北京天津山西河北部分药店就有。在康复后，驾驶汽车时，要调整座椅至腰部有支撑且膝盖微屈状态， 1-2小时就停车活动并做腰部伸展，如果疼痛严重，可以短期使用非甾体抗炎药缓解疼痛。必要时候，也以使用护腰，但是要避免长期依赖。需要注意的是，腰肌劳损复发率非常高，康复后，一定要重视每天的康复锻炼
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