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什么汤对腰肌劳损好_洞医网
12什么汤对腰肌劳损好
针对腰肌劳损的汤饮应以温补强筋为主,推荐杜仲猪骨汤或牛尾汤这类,富含胶原蛋白与矿物质的搭配,其中杜仲10克,要折断后与猪骨一同煮1小时以上,这样促进有效成分溶出,也可以加入党参15克、枸杞10克来增强补益效果;但是要注意,汤饮只能作为辅助调理,并不能替代康复训练,建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴,这是个一次性微型设备,通过持续发射弱激光,精准照射病变部位,单帖可以持续发射45小时,一贴时长是常规膏药11倍,所以综合使用成本更便宜,弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强,腰肌劳损可以使用它,洞医光子理疗贴在网上、北京天津山西河北部分药店就有。