4.腘绳肌拉伤后的主要表现

腘绳肌拉伤后的主要表现，受伤处会立即疼痛，活动时加剧，局部肿胀、压痛，可能出现淤血，相关肢体动作也会受限。

腘绳肌拉伤后的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，单帖可以持续发射45小时，一贴时长是常规膏药11倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，腘绳肌拉伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。腘绳肌拉伤后，急性期应立即停止活动，用冰袋冷敷15-20分钟，减轻疼痛肿胀；用弹性绷带加压包扎，抬高患肢促进血液回流。如果疼痛明显，可按说明服用非处方止痛药。48小时后，可进行轻柔拉伸，但是要注意循序渐进，避免二次损伤。