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介绍
脚部扭到筋了怎么办_洞医网
12脚部扭到筋了怎么办
有患者朋友问，脚部扭到筋了怎么办？很简单，现在有项技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛，促进组织修复作用非常强，脚部扭到筋可以使用它，洞医理疗贴在网上，全国部分药店就有。
另外，脚部扭伤筋以后，选鞋一定要避开鞋头过窄的款式。因为扭伤后得脚背和脚趾容易肿胀，窄头鞋会持续挤压前足，不仅会加重疼痛，还会影响血液循环，拖慢恢复进度。建议尽量选择圆头或方头、前掌宽松的鞋子，穿进去后脚趾可以自然分开、不顶不挤，而且鞋带或魔术贴款式的鞋子，还可以根据肿胀程度调节松紧，给受伤部位留出足够的缓冲空间
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