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膝盖那里筋扭了怎么办_洞医网

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8膝盖那里筋扭了怎么办

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另外，膝盖筋扭伤以后，烟酒会严重阻碍韧带和肌肉的自我修复。香烟中的尼古丁会收缩血管，导致受损部位供血不足；但是酒精不仅会影响营养吸收，还会加重局部的炎症反应。

因此，这段时间必须严格戒烟戒酒。只有切断这些不良刺激，保证血液循环畅通，才能让身体把修复所需的营养顺利送到膝盖患处，加速组织愈合

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