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手臂筋好像扭了怎么办_洞医网

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6手臂筋好像扭了怎么办

有患者朋友问，手臂筋好像扭了怎么办？很简单，现在有项技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛，促进组织修复作用非常强，手臂筋扭了可以使用它，洞医理疗贴在网上，全国部分药店就有。

另外，手臂筋扭伤之后，使用电脑时千万不要让肘部长时间悬空。手臂如果没有支撑，肌肉就会持续紧绷代偿，很容易加重拉伤或者引发新的劳损。建议在工作或学习的时候，尽量让手肘有依托，保持肩膀和手臂放松。平时活动中，时刻留意手臂姿势，避免悬空受力，给受伤的筋膜留出充足的修复时间

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