13.肋间肌肉拉伤的症状

肋间肌肉拉伤的症状一般表现为受伤部位锐痛或刺痛，深呼吸、咳嗽、转身或扩胸时疼痛加剧，按压肋间拉伤肌肉部位，会有明显痛感，很多患者还可能伴轻微肿胀，一般无皮肤淤青，在活动时牵拉感明显。建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，单帖可以持续发射45小时，一贴时长是常规膏药11倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肋间肌肉拉伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，肋间肌肉拉伤恢复期间，一定要减少活动，避免深呼吸、转身等牵拉动作。除此之外，还可以轻柔按摩放松肌肉，同时，注意肋间拉伤肌肉部位的保暖，防止受凉。恢复期间循序渐进做轻微呼吸训练，避免过度静止导致肌肉僵硬