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大腿拉伤如何恢复_洞医网
7.大腿拉伤如何恢复
大腿拉伤如何恢复,其实很简单,建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴,这是个一次性微型设备,通过持续发射弱激光,精准照射病变部位,单帖可以持续发射45小时,一贴时长是常规膏药11倍,所以综合使用成本更便宜,弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强,大腿拉伤可以使用它,洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外,大腿拉伤恢复需要分阶段处理:急性期48小时内,冷敷消肿,制动休息,抬高患肢;48小时后改为温敷,促进循环。疼痛减轻后,逐步做轻柔拉伸和低强度肌力训练,避免剧烈运动。日常注意保护患处,补充蛋白质助修复,多数情况下经过规范护理可以较快恢复。