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胳膊扭伤了筋是什么症状_洞医网
10胳膊扭伤了筋是什么症状
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另外,有患者朋友问,胳膊扭伤了筋是什么症状?胳膊筋扭伤通常会出现胳膊疼痛、肿胀、活动受限以及按压痛,严重时皮下还可能出现青紫。在日常生活中,拧毛巾这类扭转动作会反复牵拉受损组织,所以必须避免患侧主导发力。建议单手拧毛巾的时候,让健康的一侧承担主要扭转动作。或者改用双手配合、向外挤干的方式,减少对患侧筋膜的牵拉。
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