14.肩周炎粘连疼痛怎么治疗
有患者朋友问，肩周炎粘连疼痛怎么治疗？其实很简单，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩周炎粘连疼痛可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，肩周炎出现粘连疼痛时，保暖至关重要。寒冷会加重肩部肌肉紧张与炎症，日常要注意肩部保暖，可以佩戴护肩，避免空调、风扇直吹。饮食上，多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、豆类，为修复组织提供原料；补充维生素，多吃新鲜蔬果，增强免疫力；还可以适当摄入具有活血化瘀功效的食物，如山楂、黑木耳。同时，不要吃生冷、油腻、辛辣食物，以防加重身体不适。