12.肩周发炎粘连怎么办
有患者朋友问，肩周发炎粘连怎么办？其实很简单，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩周发炎粘连可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，肩周发炎粘连时，首先要保证充分休息，避免肩部过度负重与频繁活动，给损伤组织修复时间。可以对肩部进行热敷，用温热毛巾或者热水袋，促进局部血液循环，缓解肌肉紧张、减轻疼痛。同时，寻求专业医生帮助，进行针灸治疗，刺激穴位以疏通经络、调和气血；也可以尝试推拿手法，放松肩部肌肉、改善关节活动度。日常注意肩部保暖，防止冷气侵袭加重症状。