12.肩周炎筋粘连了怎么办
有患者朋友问，肩周炎筋粘连了怎么办？其实很简单，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩周炎筋粘连了可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，肩周炎出现筋粘连，可以先从适度活动入手，进行如爬墙、钟摆运动等温和锻炼，每天坚持，逐步增加肩部活动范围，防止粘连加重。也可以找专业康复师做手法松解，通过按摩、牵拉等改善关节活动度。如果疼痛明显，可以在贴敷理疗贴的同时，同步联合服用止痛药。日常注意肩部保暖，避免受凉。如果粘连严重，经果评估后可以考虑关节镜手术，手术后配合康复训练，多数患者可以比较好的恢复肩部功能。