12.肱二头肌长头腱损伤严重吗
有患者朋友问，肱二头肌长头腱损伤严重吗？肱二头肌长头腱损伤严重程度不一，轻者肩痛力弱，重者肌腱断裂导致肩部功能严重受限。肱二头肌长头腱损伤的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肱二头肌长头腱损伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，肱二头肌长头腱损伤后，锻炼需要谨慎。急性期要严格制动休息，避免加重损伤。等疼痛缓解进入恢复期，可以先做轻柔的被动活动，如他人辅助缓慢屈伸肘关节。之后逐渐过渡到主动锻炼，像弹力带弯举，注意动作缓慢、幅度适中。锻炼要循序渐进，以不引起明显疼痛为度，同时可配合热敷促进恢复。