12肌肉拉伤康复理疗

肌肉拉伤康复理疗对于病情康复非常重要，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肌肉拉伤康复理疗可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

肌肉拉伤的康复理疗，要分阶段合理安排，不能盲目操作。损伤初期以控制炎症、减轻肿痛为主，但是不要做大力推拿和深度拉伸，而且要严格限制患处发力，减少牵拉刺激。等到肿痛消退进入恢复期，就可以放松紧张僵硬的肌肉，改善局部循环。平时一定要避开高强度理疗项目，所有操作都要以没有刺痛、拉扯感为前提，结合充足休息一起调理效果会更好