9.肩周炎粘连松解后多久还会粘

有患者朋友问，肩周炎粘连松解后多久还会粘？肩周炎粘连松解后，如果没有坚持康复锻炼和保养，数周到数月内可能再次粘连。肩周炎粘连松解后的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩周炎粘连松解后可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，预防肩周炎粘连复发，首先要坚持适度锻炼，如做肩部环绕、爬墙等动作，增强肩部肌肉力量与灵活性。日常注意肩部保暖，避免受凉，夏天不长时间吹空调。工作或着做家务时，保持正确姿势，防止肩部过度劳累。饮食上，多摄入富含钙、蛋白质的食物。定期复查，如果肩部出现不适，及时就医处理，防止病情反复。