11.肩周炎粘连自己能治疗了
有患者朋友问，肩周炎粘连自己能治疗了吗？轻度肩周炎粘连可以自行适度锻炼、热敷缓解，重症建议就医，建议不要自行盲目治疗。肩周炎粘连的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩周炎粘连可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，下雨时，肩周炎粘连患者需要做好保暖，及时增添衣物，尤其是保护好肩部，可以穿带护肩的外套。避免肩部直接接触冷雨冷风，防止寒湿侵袭加重症状。尽量减少在雨中长时间停留，如果不得不外出，回来后用热水袋或者热毛巾热敷肩部，促进血液循环，缓解疼痛与僵硬，减轻不适感。