8.大小腿肌肉拉伤严重怎么办

有患者朋友问，大小腿肌肉拉伤严重怎么办？其实很简单，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，大小腿肌肉拉伤严重可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，大小腿肌肉严重拉伤后，需要马上停止活动，找个舒适位置安静休息，让拉伤肌肉彻底放松。期间不可以进行任何剧烈运动，也不要强行去拉伸或者按摩拉伤处，以免加重损伤。饮食上要清淡，多吃富含蛋白质和维生素的食物，为肌肉修复提供营养。等疼痛减轻些，在能承受的范围内，慢慢做一些幅度极小的腿部活动，比如轻微转动脚踝、脚趾，帮助促进血液循环，助力肌肉恢复。