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怎么治疗网球肘_议美网

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14怎么治疗网球肘

有患者朋友问，怎么治疗网球肘，很简单，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，网球肘疼痛可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，网球肘的疼痛可以通过正确按摩缓解，但是要讲究手法和位置，不能乱按、猛按痛点。按摩重点不要只是按手肘外侧最疼的点，而是要顺着前臂外侧整条肌肉轻柔揉捏、推揉，放松紧绷痉挛的小臂肌群，松解筋膜粘连，减轻牵拉肌腱的张力，这样可以疏通局部气血、缓解无菌性炎症，酸痛和发力疼会明显减轻。但是不要大力按压、暴力揉痛点