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介绍
哺乳期肌肉拉伤_洞医网
11哺乳期肌肉拉伤
哺乳期肌肉拉伤很简单，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，哺乳期肌肉拉伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。
另外，哺乳期肌肉拉伤先以静养休养为主，千万不要胡乱涂抹刺激性药膏、乱用内服药物，避免成分影响哺乳。平时起身抱娃、弯腰喂奶动作尽量放缓，减少患处牵拉受力，尽量更换舒适姿势分担身体压力，不要长时间保持同一姿态劳累受损部位。想要舒缓不适只做轻柔浅层放松就可以，千万不要大力推拿正骨。饮食可以适当多吃优质蛋白与新鲜果蔬助力恢复
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