快速祛痛首页 > 视频评测 > 康复理疗 > 快速祛痛

肘部关节疼_洞医网

审批号：粤械广审 (文)第241204-06147号。请仔细阅读产品说明书或者在医务人员的指导下购买和使用，禁忌内容或者注意事项详见说明书。医学科普，仅供参考，身体不适请线下就医。

5肘部关节疼

肘部关节疼很简单，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肘部关节疼可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，活动肘关节要全程动作缓慢、幅度循序渐进，先做静态放松，再缓慢屈伸手臂，手肘尽量伸直再轻柔弯曲，反复数次。接着小幅左右转动前臂，带动肘关节轻柔旋转，全程不用外力施压。千万不要用力掰关节、快速甩动，每次活动三五分钟即可，如果活动过程中出现疼痛就立刻停下，以关节舒展、无不适感为原则进行练习。

相关视频