7颈椎病会引起网球肘痛吗

有患者朋友问，颈椎病会引起网球肘痛吗，颈椎病一般不会直接造成网球肘疼痛，但是颈椎不适会影响上肢气血流通与发力姿态，容易间接加重肘部痛感。现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，颈椎病网球肘疼痛可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，锻炼要选择温和的动作，优先活动颈肩部位，缓慢转动脖颈、耸肩放松，而且全程避免抓握、屈肘发力的动作。这时候千万不要做负重训练和大幅度挥臂动作，如果动作幅度过大，会让两处不适变得更严重，锻炼时长不宜过长，结束后可以热敷颈肩与肘部来舒缓肌肉。