6肩周炎会引起网球肘痛吗

有患者朋友问，肩周炎会引起网球肘痛吗，肩周炎一般不会直接引发网球肘疼痛，但是肩部活动受限后，人们常会不自觉改变发力姿势，间接加重肘部肌腱负担，诱发或加重网球肘不适。现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩周炎网球肘疼痛可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，日常要同时保护肩肘两个部位，减少提重物、大幅度挥臂这类动作，而且活动时注意放慢速度，避免肢体强行牵拉。休息时候可以分别对两处热敷舒缓，千万不要勉强做拉伸锻炼。如果长期姿势异常，两处的不适都会变得更严重，劳作间隙多放松肩臂肌群。