7网球肘疼多久会好

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另外，网球肘恢复时长除了上述两种因素，还和养护情况紧密相关，轻症朋友要严格休息配合护理，一般两三周左右就能明显好转。症状偏重、频繁活动患肢的人，往往需要一个月，反复劳损的朋友恢复周期会更长。这时候千万不要稍有好转就立刻恢复发力劳作，否则不适会变得更严重，坚持静养、做好防护与温和护理，才能加快恢复速度。