8韧带拉伤疼痛多久能缓解

有患者朋友问，韧带拉伤疼痛多久能缓解，轻度韧带拉伤的痛感一般三到五天会逐步缓解，中度损伤大概需要一到两周，伤情偏重的恢复时间会更久。要想快速恢复，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，韧带拉伤疼痛可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，千万不要过早下地负重、频繁屈伸关节，也不要做扭转、跳跃这类动作，而且不能用力按揉或强行拉伸患处，休息时可以适当抬高受伤部位，同时做好局部保暖，一旦出现牵拉痛感就要立刻停下活动，不当行为会加重损伤，让不适变得更严重。