6肌肉拉伤半个月了怎么还疼

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另外，肌肉拉伤半个月依旧疼痛，一般是休养不到位，过早走路、干活或是反复活动牵拉了受损肌纤维，而且姿势不当、局部受凉也会加重酸胀，还有部分是拉伤较深，恢复周期本身偏长。康复期间，千万不要强行拉伸、用力按揉患处，也别急于恢复正常活动，依旧要控制好动作幅度，做好局部保暖，出现痛感就及时停下休息，持续刺激会延缓恢复，让不适变得更严重。