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拉伤了筋会自愈吗_洞医网

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3拉伤了筋会自愈吗

有患者朋友问，拉伤了筋会自愈吗，轻度拉伤的筋是可以慢慢自愈的，但前提是不能持续劳累、反复牵拉。如果一直过度用力，不仅很难自愈，还会变成慢性疼痛。

现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射疼痛部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，拉伤了筋可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

需要注意的是，就算日常工作再忙碌，也要学会忙里偷闲适当的休息，不要长时间保持僵硬用力的姿势。定时放松受伤部位，可以减轻拉扯负担，配合清淡饮食和静养，受损的筋脉才能慢慢修复，避免反复发作。

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