快速祛痛首页 > 视频评测 > 康复理疗 > 快速祛痛

筋拉伤怎么办_洞医网

审批号：粤械广审 (文)第241204-06147号。请仔细阅读产品说明书或者在医务人员的指导下购买和使用，禁忌内容或者注意事项详见说明书。医学科普，仅供参考，身体不适请线下就医。

2筋拉伤怎么办

有患者朋友问，筋拉伤怎么办，很简单，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射疼痛部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，筋拉伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，筋拉伤恢复阶段，一定要改掉晨起猛地起身、猛的翻身的习惯。早晨刚醒时，身体筋脉还处于僵硬松弛状态，韧性较差。突然猛起身或快速翻身，会瞬间牵拉受损筋络，容易造成二次拉扯，加重酸胀疼痛感。

建议醒来后先平躺缓一会儿，轻轻活动四肢，慢慢侧身，再平稳起身，动作放慢放缓，不给受伤筋脉突然受力的机会，才能更有利于伤情的恢复。

相关视频