14肩筋拉伤的症状及治疗

有患者朋友问，肩筋拉伤的症状及治疗，肩部筋拉伤后，肩膀会有酸胀刺痛感，抬手、扩胸或转动肩膀时牵拉疼痛明显，肩周肌肉僵硬发紧，活动范围变小。

现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射疼痛部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩筋拉伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

需要注意的是，日常生活中很多人觉得端水盆这类小事无关紧要，但实际上端水需要肩部持续承重牵拉，容易反复刺激受损筋膜，加重劳损。日常这类小动作尽量避开，做好肩部保暖，减少频繁活动，循序渐进的调养，避免伤情迁延不愈。