8手臂上的筋拉伤了怎么办?

有患者朋友问，手臂上的筋拉伤了怎么办?很简单，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射疼痛部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，手臂上的筋拉伤了可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，手臂筋拉伤期间，一定要妥善保护受伤一侧的肢体，不要用受伤的手臂抬手晾衣服。这类上抬、拉伸的动作，会持续拉扯受损筋络，加重酸痛不适，非常不利于伤口的修复。建议尽量暂时放下日常家务，力所能及的琐事可以请家人代为帮忙。减少患肢发力与大幅度伸展，多放松静养，减少不必要的肢体负担，给软组织足够的修复时间来慢慢恢复。