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介绍
肌肉跟筋拉伤怎么办_洞医网
8肌肉跟筋拉伤怎么办
有患者朋友问，肌肉跟筋拉伤怎么办，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射疼痛部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肌肉或筋拉伤都可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。
另外，肌肉和筋发生拉伤后，千万不要自行用蛮力按压揉搓患处。粗暴大力按摩会加重局部软组织损伤，加剧肿痛，还可能拉扯受损筋络，延缓愈合。每天只需要做一些轻柔舒缓的放松即可，手法轻柔、力度温和，轻轻按揉周边肌肉就行。避免重按、揉捏、猛推等动作，减少患处刺激，配合静养少发力，给身体留出自然修复的空间。
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