快速祛痛首页 > 视频评测 > 康复理疗 > 快速祛痛

拉伤了腰筋该怎么办_洞医网

审批号：粤械广审 (文)第241204-06147号。请仔细阅读产品说明书或者在医务人员的指导下购买和使用，禁忌内容或者注意事项详见说明书。医学科普，仅供参考，身体不适请线下就医。

3拉伤了腰筋该怎么办

有患者朋友问，拉伤了腰筋该怎么办，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射疼痛部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，拉伤了腰筋可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，腰部筋脉拉伤后，切记不要频繁扭腰晃胯，也不要刻意大幅度活动受伤部位。随意扭动腰身、左右摇摆胯部，会反复牵拉受损腰筋，加重酸胀刺痛感，还容易让损伤反复难以愈合。建议日常站立、行走和坐姿都要保持端正平稳，减少腰部多余的晃动与拉扯，安心静养减少外力刺激，给腰筋足够时间慢慢修复。

相关视频