11脚崴了多久可以走路

有患者朋友问，脚崴了多久可以走路，轻度崴脚静养3～5天，按压痛感大幅减轻、踮脚小幅负重不刺痛，就能慢慢短距离慢走；中度崴脚制动休养2～3周，脚踝向内向外扭转基本不痛才可逐步负重行走；重度韧带撕裂或骨裂要固定4～6周，复查确认损伤趋于稳定再循序渐进下地，如果想快速康复，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，脚崴可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，；判断能不能走路的标准：静止基本不痛、按压痛点痛感明显减轻、缓慢站立负重无刺痛、小幅左右转动脚踝没有牵扯剧痛，满足这些条件才能尝试走路，避免变成习惯性崴脚。