1膝关节韧带拉伤小腿肌肉酸痛

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另外，膝关节韧带拉伤后小腿肌肉酸痛主要是代偿发力导致，因为膝盖不敢正常用力走路，身体会下意识绷紧小腿来稳住关节，长期紧张痉挛就会酸胀酸痛，而且关节内部积液肿胀会阻碍下肢血液回流，血液淤积在小腿也会发胀发酸；还有静养期间活动量变少，小腿肌肉出现轻微废性僵硬，屈伸膝盖时连带牵拉小腿筋膜加重不适感，所以每天适度活动也很重要