10艾灸对拉伤筋有什么好处

有患者朋友问，艾灸对拉伤筋有什么好处，艾灸可以温热受伤部位，加快局部血液流通，缓解筋肉的僵硬酸胀，放松紧绷的软组织，助力拉伤部位的修复。

现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射疼痛部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，筋拉伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，艾灸虽然对恢复有所帮助，但要把控好使用时机，受伤四十八小时以内千万不要艾灸，这时患处处于肿胀充血状态，温热刺激会加重红肿疼痛。正确方法是等到肿胀消退后再进行艾灸，单次时长还不能过久。除此之外，艾灸后还要做好肢体保暖，不要立刻吹风受凉，贴敷理疗贴的同时注意搭配静养，减少患处牵拉，恢复效果会更好。