1筋拉伤多长时间能好

有患者朋友问，筋拉伤多长时间能好，轻微筋拉伤经过妥善休养一般两周左右就能恢复，如果伤势偏重需要三到四周时间。如果想好的快一点，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射疼痛部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，筋拉伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，学生在课间一定要避免快速奔跑、互相追逐，这些突然的急速冲刺会猛的牵拉四肢筋肉，很容易造成新的拉伤，还会加重原有伤痛。建议课间缓步走动放松身体，避开大幅度的发力动作。除此之外，日常还要做好肢体防护，减少剧烈活动，给受损筋络充足的修复时间，只有坚持静养养护，患处的疼痛感才会慢慢消失。