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介绍
肋软骨损伤的症状_洞医网
8肋软骨损伤的症状
肋软骨损伤的症状是胸口侧面按压明显刺痛，在深呼吸、咳嗽、大笑、翻身、抬手的时候痛感加重，局部还可能伴随轻微肿胀，严重时胸口发紧不敢正常呼吸，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肋软骨损伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。
另外，翻身的时候，千万不要猛地扭转上半身，翻身前先用手臂轻撑床面稳住上半身，整体缓慢平移躯干，避免单侧肋骨牵拉挤压；睡姿方面，建议尽量朝不痛一侧侧卧，必要的时候，可以在身下垫薄枕缓冲胸部压力
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