7脖子肩膀上的肌肉拉伤怎么办

有患者朋友问脖子肩膀上的肌肉拉伤怎么办，很简单，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，脖子肩膀上的肌肉拉伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，贴敷理疗贴之前，需要先找准压痛点，找压痛点的时候，保持上身坐直，双肩自然下沉放松，不要刻意紧绷脖颈与肩颈肌群，然后用手指缓慢按压排查脖颈两侧、斜方肌上部、肩峰连接处、肩胛骨上方整片区域。按压时如果出现明显酸胀、刺痛，就是核心痛点；需要注意的是，找到痛点后不要反复揉搓按压，否则可能导致疼痛加重