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崴脚要把脚抬高吗_洞医网
8崴脚要把脚抬高吗
有患者朋友问崴脚要把脚抬高吗，崴脚之后必须坚持把脚抬高，核心原理是利用重力作用促进下肢静脉血液与组织间淤积的积液回流回心脏，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，崴脚可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。
另外，受伤后脚踝毛细血管破裂渗血、软组织水肿，血液和渗出液大量堆积在局部，就会持续肿胀发胀，如果脚长期下垂受重力拉扯，血液往下淤积，肿胀很难消退，还会加重胀痛感，所以平躺时，可以用枕头垫高患肢，高度要超过心脏水平面
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