10软骨受伤了该怎么治疗

有患者朋友问软骨受伤了该怎么治疗，很简单，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，软骨受伤了可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，软骨受伤之后，饮食核心原则是为软骨修复提供原料、减轻关节炎症、控制体重减少关节负重，日常可以适量吃一些富含氨糖、胶原蛋白的食物，比如鱼虾、深海鱼、牛蹄筋、猪蹄、鸡爪、鸡蛋、低脂牛奶、豆制品，这类食材可以给软骨基质合成提供基础营养；同时可以多摄入西兰花、菠菜、橙子、猕猴桃这类高维生素C蔬果，帮助合成胶原、减轻局部无菌性炎症。