7软骨损伤的四个表现

软骨损伤很简单，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，软骨损伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，软骨损伤之后，有四个常见表现，第一是关节发力痛，走路、蹲起、扭转负重时内部刺痛或酸胀，休息后可以明显缓解；第二是关节卡顿弹响，活动时里面有摩擦响声，偶尔会卡一下；第三是受凉劳累后肿胀发胀，天气变冷、长时间活动后关节微微浮肿、发沉，按压没有明显痛点但整体不舒服；第四是发力无力不稳，不敢用力踩地或承重，总感觉关节发软发虚，害怕崴脚、打软腿