1女性腰肌劳损有哪些症状

有患者朋友问女性腰肌劳损有哪些症状，女性腰肌劳损最常见的是后腰两侧肌肉酸胀发僵，久坐、久站、弯腰做家务、抱孩子后痛感明显加重，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，女性腰肌劳损可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，晨起起床的时候还会伴有腰部僵硬，稍微活动一会才能舒展，受凉、经期盆腔充血都会让酸痛更严重，按压腰部肌肉的时候有明显酸胀压痛点，但是一般没有腿疼腿麻的感觉。建议不要长时间的弯腰拖地洗衣服，平时少穿高跟鞋，避免单侧挎重物，久晚上休息的时候不要躺过软的床垫，经期注意腰部保暖